Durée 

1 jour de formation

 

Public 

Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa prise de parole et sa confiance en soi.

 

Prérequis 

Être dans une démarche de changement comportemental sur le plan professionnel et / ou personnel.

 

Objectifs pédagogiques de la formation 

Utiliser les techniques de prise de parole du comédien afin de corriger ou de perfectionner sa communication orale pour plus d'impact, développer son aisance orale et relationnelle.

 

Programme 

• Echauffement corporel: exercices de respiration et de relaxation

• Echauffement vocal pour apprendre à placer et à porter la voix, maîtriser et placer ses respirations

• Travail de présentation pour accroître son aisance orale, mieux s’affirmer, maintenir l’attention de son interlocuteur en limitant sa fatigue

• Travailler son image: trouver son style et gagner en naturel devant un auditoire, identifier ses acquis et ses axes de progression en communication pour une autocorrection permanente.

• Communication non-verbale : les mains, le regard, le visage, le sourire, l’attitude …

• Jouer de sa voix : intonation, modulation, articulation, musicalité, apprendre à placer des silences dans une présentation et une discussion.

• Travail à partir d'improvisations pour affirmer sa posture de communicant : savoir se mettre en valeur, séduire son interlocuteur ou son auditoire, maîtriser ses réactions instinctives remporter l’adhésion, augmenter son sens de la répartie.

• Préparer une intervention en improvisation structurée, maîtriser la durée de celle-ci et savoir la maintenir captivante.

• Travail de textes (documents professionnels, discours, scènes du répertoire théâtral) pour apprendre à capter rapidement l'attention de son auditoire, gagner en aisance et en charisme, obtenir immédiatement l'adhésion, apprendre à varier ses expressions orales, sa gestuelle, placer ses regards, moduler sa voix et gérer un espace pour capter et maintenir l'attention de l'auditoire ou de son interlocuteur avec impact.

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Formateur : Céline Martineau