Durée 

1 jour de formation

 

Public 

Cette formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer sa communication orale et sa prise de parole en public.

 

Prérequis 

aucun

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Objectifs pédagogiques de la formation 

Utiliser les techniques de prise de parole du comédien afin de corriger ou de perfectionner sa communication orale pour plus d'impact, développer son aisance orale et relationnelle.

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Programme 

• Echauffement corporel et exercices de respiration pour se détendre et mieux gérer son stress

• Travailler sa voix et son image: apprendre à placer et à porter sa voix, maîtriser et placer ses respirations, trouver son style et gagner en naturel devant un interlocuteur ou un auditoire, identifier ses acquis et ses axes de progression en communication pour une autocorrection permanente.

• Communication non-verbale : les mains, le regard, le visage, le sourire, l’attitude…

• Jouer de sa voix : intonation, modulation, articulation, musicalité, apprendre à placer ses silences.

• Lecture de textes et supports professionnels pour maîtriser son souffle et son élocution, placer une musicalité pour plus d'impact et éviter une monotonie, pour apprendre à gérer l'espace, capter rapidement l'attention de son interlocuteur ou auditoire, gagner en aisance et en charisme, apprendre à varier ses expressions orales, sa gestuelle, placer ses regards, moduler sa voix pour s'affirmer.

• Travail à partir d'improvisations / jeux de rôles pour affirmer sa posture de communicant : maîtriser ses réactions instinctives, s'adapter à son interlocuteur ou à son auditoire pour remporter son adhésion, augmenter son sens de la répartie, synthétiser ses idées afin de répondre clairement aux besoins de son interlocuteur, maintenir son intervention captivante.

• Gestion de ses émotions et de son stress : apprendre à improviser et à rebondir dans toutes situations, gagner en assurance et en spontanéité en répondant par exemple à des questions imprévues.

• Travail de courtes présentations pour accroître son aisance orale, contrôler son stress et ses émotions, mieux s’affirmer, apprendre à structurer son discours, utiliser les bonnes techniques d'expression pour le mettre en valeur, savoir capter et maintenir l’attention de son interlocuteur ou de son auditoire lors d'intervention en réunion ou de présentation.

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Formateur : Céline Martineau​